Kan ik alcohol drinken met diabetes, wat en hoeveel?

Patiënten met diabetes voor lange tijd worden gedwongen om zichzelf op veel manieren te beperken. Meestal hebben we het over dieetcorrectie. Maar vaak rijst de vraag of alcohol kan worden gebruikt voor diabetes?

Bovendien weten veel patiënten niet het toegestane bedrag en welke drankjes wel en welke niet zijn toegestaan.

Het metabolisme van alcohol in het lichaam

Gedronken alcohol komt snel in de algemene bloedbaan. Dus na een paar minuten neemt de concentratie sterk toe. Ethylalcohol heeft een bilateraal effect op de bloedglucose.

Op de vraag of alcohol de bloedsuikerspiegel verhoogt, zal het antwoord niet helemaal duidelijk zijn. Het feit is dat alcohol zelf een caloriearm product is, maar het kan op korte termijn een verhoging van de bloedsuikerspiegel veroorzaken. Ethylalcohol beïnvloedt ook het metabolisme in de lever. Omdat de lever in de eerste plaats probeert de alcohol die het lichaam is binnengedrongen te neutraliseren, wat in feite het 'gif' voor het lichaam is, gaan alle andere stofwisselingsprocessen uit de weg. Dus om te voorkomen dat glucose uit glycogeen vrijkomt, heeft het een vertraagd effect in de vorm van de ontwikkeling van hypoglycemische aandoeningen. Hoe hoger de dosis alcohol, hoe groter het risico op een scherpe daling van de suikerconcentratie in het bloed in de toekomst. Glucose kan zeer lage waarden bereiken en de patiënt kan in een hypoglycemische coma raken.

De gevolgen van alcoholgebruik bij diabetici

Gedronken alcohol en bloedsuiker hebben een duidelijk traceerbare relatie. Het grootste gevaar van het drinken van overmatige hoeveelheden alcohol is de kans op een hypoglycemische coma. Bij het nemen van alcohol ontwikkelt de hypoglycemische toestand zich niet onmiddellijk. Het zal even duren voordat de bloedsuikerspiegel daalt. De gevaarlijke toestand zelf wordt verergerd door de volgende factoren:

  • tijdens deze periode kan een persoon al slapen en zich niet onwel voelen;
  • sterke alcoholvergiftiging stelt de patiënt niet in staat om in een vroeg stadium de manifestaties van een verlaagde bloedsuikerspiegel te herkennen;
  • omringende mensen zullen zo'n toestand vaak zien als een manifestatie van extreme bedwelming en zullen niet haasten om te helpen, wat betekent dat kostbare tijd verloren gaat.
    Naast het feit dat ethylalcohol het suikergehalte in het bloed verandert, is het om de volgende redenen gevaarlijk:
  • hoogcalorische alcohol kan bijdragen aan gewichtstoename - een belangrijke risicofactor voor diabetes type 2;
  • regelmatig drinken kan leiden tot arteriële hypertensie en atherosclerose van bloedvaten;
  • alcohol beïnvloedt de normale werking van het zenuwstelsel, wat leidt tot schade aan zenuwuiteinden en de ontwikkeling van neuropathie vele malen vaker en sneller dan bij mensen die geen alcohol drinken.

De gevaarlijkste van alle soorten alcohol zijn koolzuurhoudende dranken en suikerhoudende alcohol, zoals ze hebben de meeste invloed op diabetes en bloedglucose.

Diabetes alcoholnormen

Het is vermeldenswaard dat hoewel alcohol over het algemeen een negatief effect heeft op diabetes, volledige uitsluiting niet nodig is. Om de gezondheid niet te schaden, moet elke patiënt de toegestane hoeveelheid alcoholische dranken kennen die hij met deze ziekte kan drinken.

Alle alcoholische dranken zijn dus te verdelen in 2 groepen.

Groep I - sterke drank, de concentratie pure ethylalcohol daarin is ongeveer 40%. Hun belangrijkste kenmerk is de bijna volledige afwezigheid van suiker erin..

Deze groep bevat dergelijke alcohol:

Deze categorie omvat ook likeuren en sterke tincturen. Ze bevatten een vrij grote hoeveelheid suiker en zijn daarom uiterst gevaarlijk voor diabetespatiënten. Om deze reden wordt aanbevolen dat ze volledig worden verlaten..

Wodka voor diabetes en andere sterke dranken zonder suiker kan worden geconsumeerd in een hoeveelheid van 50-70 ml. Deze dosis is gemiddeld, dus zelfs een dergelijk bedrag moet vooraf met de endocrinoloog worden afgesproken.

Groep II - alcoholarme dranken, het aandeel alcohol is minder dan 20%. Dergelijke alcohol bevat vaak simpele koolhydraten in de vorm van fructose, glucose en sucrose. Dit omvat champagne, wijn, cocktails, etc..

De hoeveelheid suiker erin hangt af van de variëteit. Dus in de broek is het niet meer dan 1,5%, in de droge variant - 2-2,5%, in de halfdroge 3,5-4,5%. Tegelijkertijd bevatten halfzoete variëteiten 5,5-6,5% en zoete dranken - 7,5-8,5%.

Voor diabetespatiënten zijn alleen alcoholische dranken toegestaan, met een suikerconcentratie van minder dan 5% en hun hoeveelheid mag niet hoger zijn dan 50-150 ml. (Een glas droge wijn of champagne).

Wat bier betreft, zal het met mate drinken de gezondheid van de patiënt niet schaden. De aanvaardbare norm wordt geacht 250-300 ml bier per dag te zijn.

Regels voor het drinken van alcohol bij patiënten met diabetes

Niet alleen kwantiteit, maar ook andere omstandigheden beïnvloeden of alcohol een negatief effect heeft op het beloop van diabetes. Om gevaarlijke gevolgen te voorkomen, moet u zich aan eenvoudige regels houden..

1. Meet uw glucose altijd met een bloedglucosemeter voor en na het drinken van alcohol. Zorg ervoor dat u de indicator voor het slapengaan meet, omdat, zoals hierboven vermeld, hypoglykemie vaak vertraagd is en in een droom kan voorkomen.

2. Alcohol, vooral zonder suiker, moet op een volle maag worden geconsumeerd of door koolhydraatrijke voedingsmiddelen (brood, worst enz.) Te eten (eten). Ten eerste vertraagt ​​het de opname van ethylalcohol in het bloed en ten tweede voorkomt het scherpe schommelingen in de bloedsuikerspiegel.

3. Vermijd chronisch alcoholgebruik - ondanks de beschreven normen wordt het niet aanbevolen om elke dag alcohol te drinken om niet verslavend te worden, en in de toekomst - ga niet in de eetbui.

4. Bereid u van tevoren voor - als u een grote alcoholinname (feest) plant, neem dan in geval van nood een glucometer en snoep mee. Zorg er ook voor dat u anderen waarschuwt voor uw ziekte of noteer in uw zak dat u diabetes heeft.

5. Vermijd gevaarlijke combinaties - meng geen verschillende alcoholische dranken, drink geen alcohol tijdens het sporten. En als je na het nemen van alcohol glucose hebt gemeten en het bleek laag te zijn, weiger dan suikerverlagende medicijnen / insuline gedurende deze periode.

Nu duidelijk is geworden hoe alcohol de bloedsuikerspiegel beïnvloedt en hoeveel kan worden geconsumeerd, is het vermeldenswaard dat er situaties zijn waarin wordt aanbevolen om alcohol volledig te staken. Dit geldt voor decompensatie van diabetes met complicaties, de aanwezigheid van ernstige bijkomende ziekten, jongeren (jonger dan 18 jaar), ouderen of seniel.

Dus in de meeste gevallen zijn gematigde doses alcohol toegestaan, maar alleen voor een stabiel beloop van de ziekte en naleving van aanbevelingen voor het gebruik ervan..

Veilig alcohol drinken bij diabetes

De prevalentie van diabetes neemt elk jaar toe en komt steeds vaker voor bij actieve jongeren. Daarom is het vandaag, vanwege een chronische ziekte, eerder een manier van leven. Vrij gezonde levensstijl, moet ik zeggen. En volgens alle canons van een gezonde levensstijl betekent dit het beperken van alcoholgebruik.

Het is duidelijk dat het ideale dieet, gewichtsverlies, volledige eliminatie van slechte gewoonten de ernst van de symptomen van diabetes aanzienlijk vermindert. Maar we leven allemaal in de echte wereld.

Volgens het Ministerie van Volksgezondheid van de Russische Federatie bedroeg het alcoholgebruik in Rusland per hoofd van de bevolking in 2015 dus 11,5 liter pure alcohol per jaar [1], wat 4,26 liter minder is dan in 2010 [2]. Desalniettemin blijft Rusland een leidende positie in de wereld innemen wat betreft de hoeveelheid alcohol die per hoofd van de bevolking wordt geconsumeerd..

Wat te doen, vraag je?

Benader alles met een redelijk gevoel voor verhoudingen en kennis.

Om te beginnen zijn we het erover eens dat het mogelijk is om alcohol te drinken met diabetes. Bovendien kan 1 portie van de juiste alcoholische dranken zelfs je bloedsuikerspiegel verlagen. Dit komt doordat alcohol de gluconeogenese in de lever remt, dat wil zeggen dat de lever stopt met het vrijgeven van glucose in het bloed tijdens de "hongerige" periode tussen de maaltijden. Dit leidt 3-4 uur na het eten tot een verlaging van de bloedsuikerspiegel.

Interessante resultaten over alcoholgebruik door mensen met diabetes werden verkregen in een onderzoek van Blomster et al. (2014). Het analyseerde de gegevens van een grootschalig onderzoek van ADVANCE, waaraan 11.000 mensen deelnamen. Op basis van de resultaten van deze review werd aangetoond dat matig alcoholgebruik geassocieerd is met een afname van sterfte door hart- en vaatziekten en een afname van de ontwikkeling van microvasculaire complicaties bij mensen met diabetes. Bovendien waren deze effecten specifiek geassocieerd met het gebruik van wijn.

Wanneer alcohol wordt misbruikt, nemen complicaties en sterfte toe naarmate de doses alcohol groter worden door een persoon [3].

Volgens de Britse criteria van de criteria van het Royal College of Physicians wordt alcoholmisbruik beschouwd als consumptie:

  • Mannen - meer dan 21 porties alcohol per week;
  • Vrouwen - meer dan 14 porties alcohol per week.

Het consumeren van minder alcohol wordt als matig beschouwd (minder dan 21 porties voor mannen en minder dan 14 porties voor vrouwen) [4].

Volgens deze criteria is een standaardportie: 280 ml bier, 125 ml wijn, 25 ml sterke alcoholische dranken. Als we deze indicatoren naar de onze overbrengen, krijgen we het volgende:

  • Het is veilig voor mannen om 1-2 porties alcoholische dranken per dag te consumeren;
  • Het is veilig voor vrouwen om 0-1 porties alcohol per dag te drinken.

1 portie alcoholische dranken is:

  • 150 ml wijn;
  • 40 ml sterke drank;
  • 330 ml bier.

BELANGRIJK! Het is onmogelijk om niet de hele week te drinken en dan 's avonds' terug te verdienen 'met een stormachtig alcoholisch feest. Onthoud dat dit in de eerste plaats over uw veiligheid gaat.!

Alcohol, vooral sterk, is een caloriearm product (1 g eiwit en koolhydraten bevat 4 kcal, 1 g vet - 9 kcal en 1 g alcohol - 7 kcal). Bij regelmatig gebruik kan het lichaamsgewicht toenemen. Ook kan alcoholmisbruik leiden tot vitamine B-tekort.12 in het lichaam, wat kan leiden tot de ontwikkeling van polyneuropathie of het verloop van een bestaande ziekte kan verergeren.

Laten we nu verder gaan met praktische aanbevelingen..

Wat voor soort alcohol kan worden gebruikt voor diabetes?

  • Droge rode wijn en andere droge wijnen;
  • Sterk alcoholische dranken (wodka, cognac, whisky, rum, tequila, cognac).

Onthouden! Mensen met diabetes zijn gecontra-indiceerd bij systematisch gebruik van grote doses alcohol.!

Wanneer en hoe alcohol te drinken voor diabetes?

  • Bij gedecompenseerde diabetes mellitus (constant hoge of constant lage bloedsuikerspiegel) is alcohol verboden.
  • Het is verboden alcohol te drinken met een verminderde lever- en nierfunctie.
  • Gebruik geen alcohol als middel om de suiker te verlagen - hiervoor zijn veel andere, gezondere methoden..
  • Drink geen alcohol op een lege maag en voor het slapengaan zonder tussendoortje.
  • Drink geen alcohol in de vorm van zoete cocktails op basis van sappen, siropen, zoete frisdrank.
  • Je mag geen zoete soorten alcohol drinken (likeuren, likeuren, zoete, halfzoete en versterkte wijnen). Ze bevatten veel suiker en overtollige calorieën..
  • Het wordt niet aanbevolen om bier te consumeren, omdat het koolhydraten bevat, de ontwikkeling van vette hepatosis (vetafzetting in de levercellen) veroorzaakt en de nierfunctie negatief beïnvloedt.

Veilig alcohol drinken met diabetes?

Het grootste gevaar bij het drinken van alcohol voor mensen met diabetes is hypoglykemie. Bijzonder waarschijnlijk is de ontwikkeling van hypoglykemie bij mensen die kortwerkende insuline, hoge doses verlengde insuline of sulfonylureumpreparaten (glibenclamide, glyclazide) krijgen. In dit geval zal hypoglykemie in dit geval worden uitgesteld, dat wil zeggen dat suiker na het drinken niet onmiddellijk zal afnemen, maar na een paar uur. Dit is vooral 's nachts gevaarlijk, omdat nachtelijke hypoglykemie het risico op het ontwikkelen van een hartinfarct aanzienlijk verhoogt. Tegelijkertijd, hoe meer het werd gedronken, hoe meer de bloedsuikerspiegel daalt en hoe langer hypoglykemie zal duren.

Belangrijk! Alcoholhoudende tincturen en preparaten zoals Corvalol, Valocordin, Motherwort, etc. in combinatie met geneesmiddelen om de bloedsuikerspiegel te verlagen, kan dit ook nachtelijke hypoglykemie veroorzaken! Vooral bij oudere mensen. Onthoud dit als u nerveus bent en besluit om te kalmeren met behulp van medicijnen. Om hypoglykemie te voorkomen, bedek ze met een stuk brood of fruit..

Wat te doen om hypoglykemie te voorkomen tijdens het gebruik van alcohol?

  • Neem een ​​hap.

Ja Ja precies. Elke alcoholinname moet vergezeld gaan van een snack met complexe koolhydraten (brood met zemelen, ontbijtgranen, pasta, enz.). Het belangrijkste is dat het niet zoet is! Het nemen van snoep kan insuline-afgifte veroorzaken (bij degenen die de alvleesklierafscheiding hebben behouden) en de bloedsuikerspiegel nog meer laten dalen tijdens het gebruik van alcohol.

  • Drink een matige hoeveelheid alcohol.

Zoals hierboven al vermeld, mogen mannen niet meer dan 1-2 porties tegelijk drinken en mogen vrouwen niet meer dan 1 portie alcohol drinken.

  • Verlaag de avonddosis insuline verlengde werking met 2-3 eenheden.
  • Als er overdag alcohol wordt ingenomen, controleer dan uw bloedsuikerspiegel 2-3 uur nadat deze is ingenomen. Als glycemie lager is dan de streefwaarden - eet iets koolhydraten (fruit, een sandwich, enz.), Als u hypoglykemie opmerkt - drink dan 200 ml sap of een zoete drank, of eet 3-4 stukjes suiker (lees hoe u hypoglykemie kunt stoppen hier).
  • Als u Maninil gebruikt, halveer dan de dosis voordat u alcohol inneemt. Als je in de verleiding komt "tijdens het eten", zie dan de vorige paragraaf of eet gewoon dichter (koolhydraat, niet vet).
  • Als u kortwerkende insuline krijgt, verlaag dan de dosis voor het drinken, afhankelijk van uw behoefte, met 2-4 eenheden.
  • Als u metformine gebruikt, neem het dan niet in met alcohol..

In het geval dat je "ging smashen", nou... er is niets aan te doen - we zijn allemaal mensen.

In dit geval stel ik voor om mijn familieleden van tevoren te waarschuwen dat hypoglykemie mogelijk is. Laat ze uw bloedsuikerspiegel onder controle houden als u het vergeet. Het is ook raadzaam om om 03.00 uur een alarm in te stellen voor controle van de toegevoegde suiker.

Na zware plengoffers van suiker zal de volgende dag springen. Er valt niets te doen. Corrigeer ze naargelang de situatie door het dieet, de fysieke activiteit of de insuline te veranderen.

En vergeet niet dat alcohol voor diabetes niet alleen een bron van plezier is, maar ook een groot gevaar voor de gezondheid. Bescherm uzelf en uw dierbaren tegen onnodige schokken.

Lijst met gebruikte literatuur:

Diabetes en alcohol

Tegenwoordig is diabetes een wereldwijd probleem. Wereldwijd zijn er meer dan honderd miljoen patiënten met deze diagnose. Tegelijkertijd zijn diabetes en alcohol bijna een groot probleem, omdat de compatibiliteit van de effecten van deze twee factoren op het lichaam dodelijk kan zijn.

Hoe beïnvloedt alcohol het lichaam met diabetes?

Er wordt aangenomen dat alcohol een van de natuurlijke producten van het menselijk metabolisme is. Zelfs mensen die geen alcohol drinken, nemen het in hun bloed op in een concentratie van ongeveer 30-60 mg / liter. Maar hier ontstaat het nadelige effect van alcohol op diabetes en op het menselijk lichaam als geheel als de natuurlijke concentraties aanzienlijk worden overschreden. Als we het hebben over goed gecontroleerde, gecompenseerde diabetes mellitus, heeft een matige inname van alcoholische dranken mogelijk geen effect op het glucosegehalte in het bloed. Het drinken van alcohol zonder voldoende voedsel kan echter hypoglykemie veroorzaken als gevolg van de onderdrukking van gluconeogenese. Bovendien, vanwege de aard van de effecten van bepaalde hormonen, treedt het risico op het ontwikkelen van hypoglycemische complicaties slechts een paar uur later op.

Metabolisme van alcohol en koolhydraten

Wat kan het gebruik van alcohol voor diabetes zijn? Om deze vraag te beantwoorden, moet je de basis van het koolhydraatmetabolisme bestuderen:

  • koolhydraten komen het lichaam binnen met voedsel,
  • tijdens de spijsvertering veranderen ze in glucose,
  • een deel van de gevormde glucose komt in het bloed,
  • een deel van de glucose komt de lever binnen, waar glycogeen wordt gevormd,
  • het is glycogeen dat het optimale glucosegehalte in het bloed behoudt, aangezien het een soort 'reserve'-stof is.

Het gevaar van alcohol is dat alcohol dit debugged biochemische mechanisme gedurende lange tijd (ongeveer 48 uur) kan blokkeren - glucose die in dit geval in reserve is opgeslagen, kan de bloedbaan niet binnendringen. Als een persoon tijdens deze periode ook geneesmiddelen gebruikt die de bloedsuikerspiegel verlagen, kan ernstige hypoglykemie en zelfs coma optreden. Er zijn ook medische statistieken die bevestigen dat alcoholinname de meest voorkomende oorzaak van hypoglykemie bij diabetes is. Het is ook belangrijk dat dergelijke hypoglykemie niet wordt geëlimineerd door glucagon-injectie. Alleen snel verteerbare koolhydraten kunnen helpen bij het ontstaan ​​van een dergelijke aandoening - sap of zoete thee of intraveneuze glucose. Het is duidelijk dat het in ieder geval onmogelijk is om de inname van drugs te vervangen door alcohol, vanwege de suikerverlagende eigenschappen..

Alcohol en drugs voor diabetes

Alcohol heeft een direct effect op de medicamenteuze behandeling van diabetes. De lijst met mogelijke reacties is ongeveer de volgende:

  • het risico op hypoglykemische reacties treedt op bij het gebruik van ethanol en sulfonylureumpreparaten,
  • lactaatacidose kan worden veroorzaakt door biguaniden in combinatie met een grote hoeveelheid alcohol,
  • disulfimira-achtige reactie kan optreden als alcohol wordt ingenomen in combinatie met tolbutamide en chloorpropamide,
  • ketoacidose kan optreden als gevolg van remming van glycogenese en gluconeogenese.

Er moet ook rekening mee worden gehouden dat de regels voor voeding en algemeen gedrag voor diabetes in het algemeen algemeen bekend zijn. Maar de regels voor het drinken van alcohol zijn niet bij iedereen bekend. Bovendien zijn artsen van alle patiënten met deze diagnose geneigd tot een gezonde levensstijl, waarbij alcohol volledig wordt verboden.

Je kunt alcohol in twee groepen verdelen, afhankelijk van de mate van gevaar:

  • harde dranken: rum, whisky, gin, cognac, wodka. In dergelijke dranken een hoog alcoholpercentage met een kleine hoeveelheid suiker. De maximaal toegestane dosis is in dit geval 50-100 gram. Het overschrijden van deze dosis kan hypoglykemie veroorzaken.,
  • dranken met minder alcohol, maar met meer alcohol: suiker: likeuren, wijnen, likeuren en champagne. De maximaal toegestane dosis van dergelijke dranken is niet meer dan 250 gram. En zelfs dan moeten zoete champagne, dessertwijnen en likeuren worden uitgesloten van diegenen die zijn toegestaan ​​voor diabetes. De enige acceptabele optie is "droge" dranken - die niet meer dan 5% suiker bevatten.

Bier verwijst ook naar alcoholische dranken - het gebruik ervan is toegestaan, maar met enkele beperkingen: de maximaal toegestane dosis is bijvoorbeeld 350 gram en daarnaast moeten lichte variëteiten worden geconsumeerd. Wat betreft de snack die bij diabetes wordt geconsumeerd, moeten hier langzaam verteerbare koolhydraten worden opgenomen, inclusief aardappelen en brood.

Regels voor het nemen van alcohol voor diabetes

Alcohol bij diabetes type 2 vereist dus zorgvuldige monitoring en compensatie. Als de patiënt niet volledig kan weigeren alcohol te drinken, moeten de regels voor inname als volgt zijn:

  • Gebruik niet meer dan twee standaarddoses per dag (50 ml wodka, 150 ml wijn, 350 ml bier),
  • diabetes type 1 en alcohol vereisen een aanzienlijke dosisaanpassing van insuline,
  • als er na het nemen van alcohol een droom zou zijn, dan is het noodzakelijk om hypoglykemie te bepalen en een extra hoeveelheid voedsel in te nemen,
  • alcoholgebruik voor diabetes is niet toegestaan ​​voor de maaltijd,
  • zoete wijnen en likeuren zijn verboden, de beste optie is droge witte wijn,
  • een acceptabele optie is licht bier dat minder dan 5% alcohol bevat,
  • cocktails op basis van zoete frisdrank of vruchtensappen voor diabetes zijn onaanvaardbaar,
  • het nemen van alcoholische dranken zou moeten leiden tot een calorietelling (bijvoorbeeld honderd gram wodka komt overeen met 40 gram boter),
  • het risico op hypoglykemie neemt aanzienlijk toe als alcohol werd ingenomen op een lege maag of na inspanning.

Natuurlijk heeft alcohol een hypoglycemisch effect. Dit is echter absoluut geen reden om ze te vervangen door insuline. Alcohol en suiker in dergelijke dranken vervangen immers helemaal geen insuline, wat vooral belangrijk is voor diabetes type 1. Zodat suiker die na het eten in het bloed stijgt, alcohol zonder insuline niet kan dalen. Bovendien heeft alcohol een negatief effect op de lever en bloedvaten, waardoor ze krampen krijgen na overmatige uitzetting. Ook raden artsen aan om zich volledig te onthouden van alcoholische dranken in geval van vasculaire complicaties van diabetes - atherosclerose, schade aan de vaten van het netvlies van de fundus, enzovoort..

Mag ik alcohol drinken voor diabetes?

Alcohol is gevaarlijk bij diabetes omdat het een wisselwerking heeft met insuline en de lever en de alvleesklier zwaarder belast, waardoor hun werk wordt verstoord. Daarnaast dient het ook als suikerbron. Mag ik alcohol gebruiken voor diabetes? Laten we het begrijpen.

Soorten diabetes en alcohol

Afhankelijk van het type diabetes mellitus - type 1 of 2 - reageert het lichaam op verschillende manieren op doses alcohol. In ieder geval is alcohol onaanvaardbaar in een gewoon dieet, maar er zijn enkele nuances..

Type 1 diabetes

Type 1-diabetes is een ziekte die vaker voorkomt bij jongeren. Patiënten hebben levenslange insulinevervangende therapie nodig in combinatie met een beperkte hoeveelheid koolhydraten in hun dieet. Een matige dosis ethanol bij diabetes type 1 veroorzaakt een verhoogde gevoeligheid van het lichaam voor insuline. Maar voor therapeutische doeleinden kan dit effect niet worden gebruikt, omdat het proces ongecontroleerd is, de lever nadelig beïnvloedt en snel tot hypoglykemie kan leiden..

Alcohol past niet in de voeding van een diabetes type 1-patiënt. Het maximum dat een arts een man kan toestaan ​​- 500 g licht bier of 250 g wijn niet meer dan één keer per week. De dosis voor een vrouw is de helft. Drink geen alcohol op een lege maag, na lichamelijke inspanning of overbelasting, wanneer het glycogeengehalte is verlaagd.

Type 2 diabetes

Diabetes type 2 komt vaak voor bij mensen ouder dan 40 jaar. Het omvat dagelijkse monitoring van de insulinespiegels door middel van voedingscorrectie. Met dit formulier is alcohol acceptabel op het menu, op voorwaarde dat de doses worden geminimaliseerd. Er moet aan worden herinnerd dat alcohol de glucoseconcentratie snel verlaagt. Met volledige afhankelijkheid van insuline is het ten strengste verboden. Degenen aan wie de arts de minimumdosis heeft toegestaan, moeten onthouden dat wanneer de stofwisseling verstoord is, de vervalproducten van ethanol slecht worden uitgescheiden door het lichaam, wat duidelijke tekenen van vergiftiging veroorzaakt. Er moet ook worden opgemerkt dat alcohol niet compatibel is met veel medicijnen, waaronder insuline..

Prediabetes

Bij prediabetes speelt het dieet een grote rol bij therapie en remt het de overgang van de ziekte naar een chronische vorm. Alcohol verwijst in dit geval naar schadelijke factoren, dus het is niet inbegrepen in de voeding. In uitzonderlijke omstandigheden is 150 ml droge wijn of 250 ml bier toegestaan. Met een teveel aan purines in het bloed, leveraandoeningen, nieren, alvleesklier, atherosclerose, is het gebruik van alcohol ten strengste verboden.

Suikeraspect

Ethylalcohol alleen verhoogt de bloedsuikerspiegel niet en dient niet als bron. Maar alcoholische dranken bevatten meestal koolhydraatsupplementen. Daarom moet u, voordat u akkoord gaat met een bepaald aperitief, verduidelijken hoeveel suiker het bevat. Als de sterkte van de drank 38 ° overschrijdt, zit er meestal weinig suiker in. Er zijn ook weinig suikers in droge wijnen en dessertmerken en smoothies zijn rijk aan koolhydraten en verboden voor diabetes. Controleer na het drinken uw toestand met de meter.

Soorten diabetesalcohol

Niet alle producten voor wijnbereiding zijn acceptabel voor diabetes. Toegestane alcoholische dranken mogen geen suiker bevatten.

Wijn van rode druiven is het veiligst voor de gezondheid. Houd er rekening mee dat droge soorten 3-5% suiker bevatten, halfdroog - tot 5%, halfzoet - 3-8%. In andere varianten kan het koolhydraatgehalte 10% of meer bedragen. Bij diabetes mellitus verdienen wijnen met een suikerindex onder 5% de voorkeur. Het is toegestaan ​​om tot 50 g droge wijn per dag te consumeren, maar niet meer dan 200 g per week. Alcohol kan alleen worden gegeten op een volle maag of met koolhydraatproducten (brood, aardappelen). Als u vriendelijke bijeenkomsten plant met een glas wijn, moet de dosis medicijnen worden verlaagd. Zoete wijnen en likeuren zijn absoluut verboden.

Wodka is een controversieel drankje. Idealiter zou het moeten bestaan ​​uit water en alcohol die erin zijn opgelost zonder toevoegingen en onzuiverheden. Maar in winkels laat de kwaliteit van een alcoholische drank bijna altijd te wensen over, dus bij diabetes moet je je ervan onthouden. Eenmaal in het lichaam verlaagt wodka de bloedsuikerspiegel en veroorzaakt het hypoglykemie. Bij het gebruik van insulinepreparaten wordt de reiniging van de lever van gifstoffen geremd. Aan de andere kant, als een patiënt met diabetes type 2 een kritiek hoog glucosegehalte heeft, zal wodka helpen om de indicatoren tijdelijk te stabiliseren. De toegestane dosis is 100 g drank per dag, maar raadpleeg eerst uw arts.

Bier is een toegestane alcoholische drank. Maar bij diabetes type 2 moet een portie worden beperkt tot 300 ml, en bij diabetes type 1 is het verboden om insuline te nemen als het nodig is.

Het effect van ethyl op gluconeogenese

Ethylalcohol verlaagt indirect de bloedsuikerspiegel. Dit komt door het feit dat het het werk van de lever en de alvleesklier omslaat.

Ethylalcohol is vergif. Wanneer het in de bloedbaan terechtkomt, schakelen hepatocyten over van glucosesynthese (gluconeogenese) naar ontgifting. De lever is dus gedeeltelijk geblokkeerd. Als alcohol suiker bevat, laadt het de alvleesklier, die in een versneld tempo insuline produceert. Als gevolg hiervan, wanneer u een aperitief met voedsel eet, wordt de bloedsuikerspiegel verlaagd door de gluconeogenese te onderdrukken.

Bij een koolhydraatarm dieet wordt de dosis korte insuline voor de maaltijd berekend op basis van het feit dat 7,5% van de eiwitten in glucose verandert. Na gebruik van het aperitief zal deze hoeveelheid insuline buitensporig zijn, zal de bloedsuikerspiegel dalen tot kritische niveaus, zal hypoglykemie beginnen. De ernst van de aandoening hangt af van de dosis alcohol en insuline, de mate van compensatie. Een aanval van hypoglykemie kan worden gestopt als u een beetje zoet eet, maar na het stoppen zal de bloedsuikerspiegel stijgen, wat moeilijk te stabiliseren is.

Bij ernstige hypoglykemie lijken de symptomen op tekenen van regelmatige alcoholvergiftiging, en dit is het gevaarlijkst, omdat anderen zich misschien niet realiseren dat de diabeticus spoedeisende zorg nodig heeft. Om onderscheid te maken tussen intoxicatie en hypoglykemie, volstaat het om de bloedsuikerspiegel te meten met een glucometer (het eerste apparaat is uitgevonden om dronken mensen te onderscheiden van patiënten met een diabetische coma). Buitenstaanders weten mogelijk ook niet hoe ze de meter moeten gebruiken om u te helpen. Als u daarom een ​​glas in het bedrijf gaat missen, waarschuw dan anderen over de mogelijke gevolgen, maar controleer liever zelf uw toestand en onthoud u van een aperitief.

Veiligheidsvoorschriften

Als u aan diabetes lijdt en een beetje alcohol wilt betalen, moet u zich aan de veiligheidsregels houden. Ze zullen hypoglycemische coma helpen voorkomen en mogelijk een leven redden..

Drink niet meer dan 1-2 keer per week alcohol. Eet tijdens het feest voedsel dat rijk is aan koolhydraten: ze behouden het juiste glucosegehalte in het bloed. U kunt ook zetmeelrijk voedsel gebruiken dat de opname van ethanol vertraagt. Nadat u alcohol heeft ingenomen, moet u het glucosegehalte meten en, indien nodig, het tekort aan koolhydraten compenseren met voedsel. De test moet voor het slapengaan worden herhaald..

Bier is een relatief veilige alcoholische drank, die acceptabel is voor diabetes in een hoeveelheid tot 300 ml. Het bevat weinig koolhydraten. Je kunt wodka alleen drinken met toestemming van een arts.

Alcohol is verboden na lichamelijke inspanning, die de bloedsuikerspiegel verlaagt en ook op een lege maag. Dit is zelfs schadelijk voor gezonde mensen, om nog maar te zwijgen van diabetespatiënten. Alcohol mag niet worden gegeten met vette of zoute voedingsmiddelen..

Voor sommige patiënten met diabetes is alcohol in welke vorm dan ook verboden. Dit zijn personen met een aanleg voor hypoglykemie, voor een sterke toename van triglyceriden. Alcohol wordt niet gebruikt voor cirrose, chronische hepatitis of pancreatitis. Alcohol kan niet worden gecombineerd met metformine: dit leidt tot lactaatacidose.

Volg na het overslaan van een drankje de symptomen van dreigende hypoglykemie. Dit trilt in het lichaam, zweten, pathologische angst, duizeligheid, honger, hartkloppingen, verzwakt zicht, hoofdpijn, prikkelbaarheid, zwakte en vermoeidheid. Helaas wordt het voor diabetespatiënten veel moeilijker om de symptomen onder controle te houden, dus een volledige afwijzing van alcohol is de veiligste manier.

Mag ik alcohol drinken met diabetes?

Alcoholgebruik in aanwezigheid van deze diagnose is onveilig. Om de vraag in detail te bekijken: is het mogelijk om alcohol te drinken voor diabetes, dan moet de patiënt uitzoeken hoeveel koolhydraten er in elk type drank zitten. En ook welke functies van het lichaam worden onderdrukt bij het nemen van alcohol, wat een gevaar voor de gezondheid oplevert.

Hoe kunt u op feestdagen en familiefeesten zijn en uw gezondheid niet schaden? De antwoorden op deze vragen in ons artikel.

Diabetes en alcohol: gevolgen

Patiënten met moeten het gevaar van alcohol drinken kennen. Vaak is dit de oorzaak van hypoglykemie - een pathologische afname van de bloedglucose onder 3,5 mmol / l.

De oorzaken van alcoholhypoglykemie zijn als volgt:

  • Drinken op een lege maag;
  • Na de maaltijd was er een lange pauze;
  • Drinken na het sporten;
  • In combinatie met medicijnen;

Sterke dranken worden geconsumeerd in een volume van 50 ml met voedsel, weinig alcohol - tot 200 ml en mogen niet meer dan 5% suiker bevatten: droge wijnen, champagne.

Droge wijn voor diabetes type 2

Studies hebben aangetoond dat je droge wijn kunt drinken en rode variëteiten zijn gunstig.
Hoe u de juiste droge rode wijn drinkt met diabetes type 2, waardoor de ernstige gevolgen voor uw gezondheid worden geëlimineerd?

  • Meet het glucosegehalte (minder dan 10 mmol / l);
  • Veilige dosis - tot 120 ml met een frequentie van 3 keer per week of minder;
  • Grote hoeveelheden kunnen complicaties veroorzaken en zijn niet compatibel met medicijnen;
  • Drink geen wijn in plaats van een suikerverlager;
  • Vrouwen drinken half zo groot als mannen;
  • Zorg ervoor dat je eet;
  • Drink alleen kwaliteitswijn.

Conclusie. Droge rode wijn kan in therapeutische doseringen gunstig zijn.

Het suikergehalte in verschillende soorten wijnen wordt weergegeven in de tabel:

Verbruik

Droge wijnen zijn toegestaan ​​in een hoeveelheid van 200 ml. Voor en na de receptie moet gegeten worden met groentesalades, brood, aardappelen. Dranken met een aanzienlijk suikergehalte kunnen het beste worden geëlimineerd door ze te vervangen door bier, sterke alcohol volgens voorkeuren..

Is er enig voordeel?

Ouderen hebben matige hoeveelheden alcohol van hoge kwaliteit.

Het is genoteerd:

  • hartfunctie verbeteren;
  • druk normalisatie;
  • drankjes (wijnen) versterken het lichaam;
  • behoud van geheugen en helderheid van geest.

Voor voordelen is het belangrijk:

  • naleving van de maatregel;
  • gezonde levensstijl;
  • afwezigheid van chronische ziekten.

Wetenschappers konden de antidiabetische eigenschappen van natuurlijke wijn gemaakt van druiven bewijzen door daarin polyfenolen (plantpigmenten) te vinden, die antioxidanten zijn.

Kenmerken van het drinken van wijn, rekening houdend met voeding en behandeling

Het gebruik van droge dranken is toegestaan. Jonge wijn is nuttig voor gecompenseerde (met bijna normale tarieven) diabetes:

  • activeert de vertering van eiwitten;
  • vermindert de eetlust;
  • het vrijkomen van koolhydraten in het bloed krijgt een belemmering.

Patiënten die insuline gebruiken, kunnen de dosering moeilijk berekenen. Als u voor het geval een injectie toedient, bestaat het gevaar van overdosering, waardoor hypoglykemie wordt uitgelokt. Daarom is het beter om eerst te eten: chocolade, noten, kwark, yoghurt.

Diabetes en sterke alcohol - zijn deze dingen compatibel?

Heel vaak vragen mensen met deze diagnose zich af: is het mogelijk om wodka te drinken met diabetes? Laten we het uitzoeken.

Cognac, wodka, whisky, gin, wanneer de dosis boven 70 ml wordt overschreden, kan gevaarlijke omstandigheden veroorzaken - hypoglykemie, omdat de bloedglucosespiegels sterk dalen.

Ondanks het ontbreken van koolhydraten in de samenstelling, heeft wodka een slecht effect op de lever en de alvleesklier van een patiënt met diabetes, waardoor de werking van de pancreascellen wordt stopgezet en de levercellen worden vervangen door vetweefsel.

Je kunt ze alleen nemen samen met een maaltijd die rijk is aan koolhydraten: aardappelen, brood en andere gerechten. Rum, zoete tincturen zijn uitgesloten.

Effecten op het lichaam

Alcoholverlagende bloedsuikerspiegel is soms levensbedreigend. Het versterkt de effecten van insuline en tabletten, maar de vorming van glucose in de lever remt.

Alcohol wordt snel opgenomen, de hoge concentratie ervan wordt in het bloed gevormd. Het beïnvloedt de metabole processen in de lever, die geen alcoholhoudende stoffen uit het bloed kunnen verwijderen en de hoeveelheid glucose kunnen reguleren.

Maximale dosis

U kunt van elke arts horen dat hij geen alcohol voor diabetes type 2 aanbeveelt. Wodka, cognac bevat geen suiker. Ja, bij diabetes kun je wodka drinken, maar de maximale veilige dosis voor mannen is 75 ml alcoholhoudende vloeistof, voor vrouwen - 35 met een alcoholpercentage van respectievelijk 30 en 15 ml met een tussendoortje. Bij diabetes type 2 is het beter om te weigeren vanwege het gevaar van late hypoglykemie.

Bier drinken

Afhankelijk van het type bier kan het een andere hoeveelheid koolhydraten bevatten. Er zijn er meer in het donker en minder in het lichte drankje..

Een patiënt met diabetes moet elk nieuw type testen met een glucometer. Bij gebruik is matiging vereist. Er zijn de hele avond maximaal twee glazen drank toegestaan..

Het is belangrijk om niet te vergeten een eiwitsnack of een snack met veel natuurlijke vezels te eten..

De dosering insuline na bier kan worden verlaagd.

Gebruiksvoorwaarden

De volgende regels worden aanbevolen:

  • Controleer het suikerniveau;
  • Drink niet op een lege maag;
  • Val niet in eetbuien, maar observeer de dosis;
  • Neem pillen en een glucometer mee;
  • Drink niet na lichamelijke activiteit;
  • Draag documenten of een speciale ziektebadge bij bewustzijnsverlies.

Sterk verboden lijst

Dit zijn zoete en bruisende soorten, zoals dessertwijnen, cocktails..

Verhoog de glucosespiegels aanzienlijk:

  • likeuren met 345 Kcal per 100 ml met een alcoholpercentage van 24%;
  • likeuren, tincturen;
  • dessert en versterkte wijnen;
  • sherry;
  • rum;
  • bier.

Elke persoon heeft een enigszins individuele reactie op drinken, om te bepalen welke je nodig hebt om een ​​glucometer te gebruiken.

Contra-indicaties voor drinken

Medisch consult is vereist om alcohol te nemen in aanwezigheid van de volgende factoren:

  1. overgewicht;
  2. hoge bloeddruk;
  3. hoge triglyceriden (vetten) in het bloed.

Wanneer alcohol ten strengste verboden is?

  1. Zwangerschap;
  2. Gedecompenseerde diabetes (een lange suikerspiegel van meer dan 12 mmol / l);
  3. Ketoacidose (bij de analyse van urine zijn er ketonlichamen);
  4. Neuropathie;
  5. Diagnose van pancreatitis;
  6. Dyslipodemie (een grote hoeveelheid lipiden in het bloed).

Handige video

Artsen beweren vaak de onverenigbaarheid van alcohol en ziekte. Met een afname van glucose ontwikkelen zich soms ernstige complicaties, die eindigen in een hartaanval of beroerte. Je moet de gevaren onthouden en de regels volgen die in deze video worden beschreven:

Conclusie

Degenen die begrijpen wanneer het gepast is om te drinken en wanneer ze zich moeten onthouden, zullen een uitstekende gezondheid kunnen behouden. En we raden u op zijn beurt aan om een ​​gezonde levensstijl te leiden en de drank te vervangen door gezondere drankjes.

Tabak, alcohol of suiker: wetenschappers hebben een veiliger onderzoek uitgevoerd

Veel mensen weten al lang dat suiker niet in grote hoeveelheden mag worden geconsumeerd. Dit werd ook bewezen door een professor aan de Universiteit van Californië: tijdens zijn onderzoek werd duidelijk dat dit product niet alleen op één lijn moet staan ​​met alcohol en tabak, maar zelfs verboden moet worden.

In de afgelopen 50 jaar begonnen mensen driemaal meer suiker te consumeren dan voorheen. En dat allemaal omdat het in veel producten zit en in grote hoeveelheden. En wij, zonder het te vermoeden, verpesten onze gezondheid.

Waar suiker toe kan leiden

Volgens de resultaten van de studie levert suiker geen enkel voordeel op. Maar de gevolgen van het gebruik zijn vrij voorspelbaar - dit zijn gewichtstoename, hypertensie en andere gezondheidsproblemen.

Er zijn een aantal onderzoeken uitgevoerd die aantonen dat een teveel aan suiker in het lichaam de ontwikkeling van hartaandoeningen veroorzaakt. Bij regelmatig gebruik van suiker en snoep breekt een persoon de stofwisseling, verzwakt het immuunsysteem. Hierdoor lijdt de "zoetekauw" vaak aan verkoudheid en chronische ziekten.

Bovendien bederft suiker de huid: voorkomt de regeneratie en het verlies van elasticiteit. Als gevolg hiervan verschijnen vaak huiduitslag, een verandering in huidskleur en andere problemen. De huid wordt merkbaar ouder.

Om nog maar te zwijgen van het feit dat velen vanwege suiker suiker ontwikkelen. Natuurlijk zijn veel mensen vatbaar voor deze ziekte. Maar het wordt merkbaar verbeterd als suiker en producten met de inhoud vaak worden gegeten..

Daarom moet worden gezegd dat suiker een zoet gif is. Ondanks het trage en niet altijd merkbare effect van dit product, heeft een persoon verschillende gezondheidsproblemen. Het blijkt dat dit product qua schadelijkheid te vergelijken is met tabak. In grote hoeveelheden mag het zeker niet worden gebruikt. En als dit nog steeds gebeurt, is het beter om het geleidelijk op te geven.

Hoe u uw gezondheid kunt behouden

Mensen weten al lang dat het volkomen onveilig is om suiker te consumeren. En een professor uit Californië bevestigde dit feit opnieuw. Toegegeven, nu legde hij dit product op één plek met tabak - natuurlijk door gevaar. Het blijkt dat we door een paar zoete minuten gezondheid verliezen. Natuurlijk doet een paar theelepels suiker toegevoegd aan koffie geen pijn. Maar als u begrijpt dat suiker wordt aangetroffen in veel zuivelproducten en zoetwaren, en zelfs in grote hoeveelheden, dan zult u waarschijnlijk het gebruik ervan kunnen beheersen en de zaak niet tot ernstige gezondheidsproblemen brengen: hartaandoeningen, diabetes, huidveroudering en vele andere.

Sluit "Pravda.Ru" in uw informatiestroom in als u operationele opmerkingen en nieuws wilt ontvangen:

Voeg Pravda.Ru toe aan uw bronnen in Yandex.News of News.Google

We zullen je ook graag zien in onze gemeenschappen op VKontakte, Facebook, Twitter, Odnoklassniki.

Diabetes en alcohol: 7 dingen om te weten

Is het mogelijk om glucose te normaliseren met alcohol

Wanneer een patiënt besluit een bepaalde hoeveelheid alcoholhoudende dranken met een hoge bloedsuikerspiegel te nemen, heeft hij geen ernstige contra-indicaties, en de artsen lieten hem alcohol in kleine porties drinken, hij wordt geadviseerd om zorgvuldig alcohol te kiezen, wat het suikergehalte in het lichaam voorzichtig beïnvloedt.

Welke alcohol is beter om te kiezen? Welke drankjes bevatten minder suiker? Hoe gedraagt ​​suiker na alcohol zich? Verhoogt alcohol glucose? Bij het kiezen van drankjes moet u op verschillende indicatoren letten, waaronder: caloriegehalte, de hoeveelheid suiker en ethanol. Op internet vind je de aanbevolen dosering alcohol, die met mate op tafel kan liggen bij een patiënt met diabetes

Sterke alcohol heeft een hoog caloriegehalte, de maximale dagelijkse dosis:

  • voor de gemiddelde persoon mag niet meer zijn dan 60 ml;
  • diabetici moeten dergelijke dranken uitsluiten.

Drankjes als wodka, whisky, cognac, het is beter om alleen op vakantie te vermijden of te drinken, ik observeer de dosering. Dergelijke alcohol verhoogt de glucose, misbruik is beladen met ernstige hypoglykemie, dus het antwoord op de vragen "vermindert wodka suiker" en "mag ik wodka drinken met veel suiker" is negatief. Suiker in wodka is er in overvloed, dus wodka en bloedsuiker zijn nauw verwant.

Versterkte wijnen bevatten veel suiker en ethanol, dus het is beter om helemaal geen sterke drank, vermout en soortgelijke dranken te drinken. Bij uitzondering worden ze geconsumeerd met een maximum van 100 ml per dag, maar als er geen ernstige contra-indicaties zijn.

Elke persoon bij wie diabetes wordt vastgesteld, wil een vertrouwde levensstijl leiden en alle recreatieve activiteiten bijwonen. Op feestjes worden altijd cocktails gebruikt, het is moeilijk voor de patiënt om zichzelf plezier te ontzeggen en niet te drinken. Artsen staan ​​een kleine dosis alcohol toe, wat het welzijn enigszins zal beïnvloeden.

Er is een speciale tabel die het suikergehalte in gram beschrijft in alcoholische dranken. In een sterke drank zit bijvoorbeeld 46 gr. zoetstof per 100 gr. Deze producten zorgen ervoor dat de bloedglucose stijgt. Wodka en jenever hebben een nulniveau, dus in een kleine dosis kunnen ze worden geconsumeerd. Aangezien het overschrijden van de norm het tarief verlaagt, kunt u slechts 50 ml per dag drinken.

Het gebruik van de volgende drankjes is ten strengste verboden:

Degenen die ondanks de ziekte nog steeds af en toe alcohol drinken, moeten zorgvuldig drankjes selecteren en de toegestane alcoholnormen niet overschrijden

Bij het kiezen van sterke dranken moet u op drie indicatoren letten: caloriegehalte, suiker- en ethanolgehalte in de drank

  • De minste schade aan het lichaam veroorzaakt het gebruik van droge druivenwijn. Dranken van donkere soorten bessen worden als optimaal beschouwd. Dergelijke wijnen bevatten nuttige vitamines en zuren; ze gebruiken geen suiker bij hun productie. Je kunt tot 200 ml per dag consumeren.
  • Sterke alcoholische dranken bevatten veel calorieën. Het consumptietarief dat overdag is toegestaan ​​voor cognac, wodka, whisky is niet hoger dan 60 ml.
  • Versterkte dranken hebben een hoog suiker- en ethanolgehalte. Daarom zijn zoete wijnen, vermout, likeuren het minst wenselijk voor consumptie. Je kunt niet meer dan 80-100 ml op één dag drinken.

Ondanks dat sommige mensen bier als een lichte, gezonde drank voor het lichaam beschouwen, is het gebruik ervan voor diabetici onaanvaardbaar. Een hoog risico op complicaties van de ziekte is vertraagde hypoglykemie. Hierdoor zou de patiënt zich moeten afvragen of een paar glazen bier de gevolgen waard zijn..

Diabetes en alcohol

Patiënten vragen vaak of ze alcohol mogen drinken. De meeste mensen met diabetes weten hoe verschillende voedingsmiddelen hun bloedglucose beïnvloeden, maar weten niet zeker of alcohol veilig is voor diabetes..

Alcohol en je lichaam

Wanneer u alcoholische dranken drinkt, gaat alcohol snel in het bloed zonder verwerking in de maag. Vijf minuten na het drinken heb je al genoeg alcohol in je bloed. Alcohol wordt in de lever gemetaboliseerd en voor de gemiddelde persoon duurt het ongeveer twee uur om één shot sterke drank te absorberen. Als u sneller alcohol drinkt dan uw lichaam het absorbeert, komt overtollige alcohol via de bloedbaan naar andere delen van uw lichaam, met name naar de hersenen. Daarom zit er na het drinken van alcohol een "brom" in het hoofd.

Als u insuline gebruikt, of bepaalde orale diabetesmedicijnen die de alvleesklier stimuleren om meer insuline te produceren, kan het drinken van alcohol leiden tot een gevaarlijk lage bloedsuikerspiegel, omdat uw lever begint te werken om alcohol uit uw bloed te verwijderen, en de belangrijkste taak om de bloedsuikerspiegel te reguleren.

Hoe alcohol de bloedsuikerspiegel beïnvloedt

Verschillende alcoholische dranken hebben verschillende effecten op de bloedsuikerspiegel. Het hangt ook af van hoeveel je drinkt. Een flesje bier (330 ml), een gemiddeld glas wijn, heeft mogelijk geen grote invloed op de totale bloedsuikerspiegel.

Als u meer dan één portie alcohol drinkt, zullen de meeste alcoholische dranken in eerste instantie uw bloedsuikerspiegel verhogen. Gewoonlijk zullen bier, wijn, sherry en likeuren dit effect hebben. Alcohol voorkomt echter dat de lever eiwitten in glucose verwerkt, wat betekent dat u een groter risico loopt op hypoglykemie zodra uw bloedsuikerspiegel begint te dalen. Als u alcohol drinkt, kunt u een stijging van de bloedsuikerspiegel verwachten, gevolgd door een gestage daling na vele uren, vaak tijdens het slapen. Mensen die insuline gebruiken, moeten op hun hoede zijn voor hypoglykemie..

Elke persoon reageert iets anders op alcoholische dranken, dus het is goed als je een bloedglucosemeter gebruikt om te testen hoe je lichaam reageert op alcohol.

Kan alcohol met diabetes

Veel alcohol drinken is gevaarlijk voor iedereen. Bij veel alcohol kan echter ernstige hypoglykemie optreden..

Sommige bronnen adviseren strikte controle van koolhydraten, mogelijk met het eten van gebakken aardappelen of pizza als je veel alcohol hebt geconsumeerd..

Het opgeven van alcohol is echter het beste voor uw gezondheid. Van de auteur: Ik heb in 2006 persoonlijk voor alcohol gecodeerd, de afgelopen zeven jaar heb ik geen alcohol gebruikt. Veel manieren om alcohol te weigeren, thuis te stoppen met hard drinken, coderen, naaien, enz. Toen ik me realiseerde dat alcohol mijn ongeluk is, dat ik geen kleine hoeveelheden alcohol kan drinken, besloot ik voor mezelf om koste wat kost te stoppen. Gooide!

De gevaren van alcohol voor mensen met diabetes

Regelmatig grote hoeveelheden alcohol drinken kan leiden tot hoge bloeddruk. Bovendien bevatten alcoholische dranken calorieën en kunnen daarom leiden tot gewichtstoename. Alcoholgebruik kan neuropathie verergeren, waardoor pijn en gevoelloosheid toenemen..

Alcoholarme en koolhydraatarme dranken zijn misschien beter dan gewone sterke dranken, maar het gevaar moet nog steeds worden overwogen. Vaak vermengt alcohol zich met koolzuurhoudende, suikerhoudende dranken die uw bloedsuikerspiegel kunnen beïnvloeden.

Alcoholaanbevelingen

  • Controleer uw bloedsuikerspiegel voor, tijdens en na het drinken van alcohol. Vergeet niet om voor het slapengaan te controleren..
  • Drink nooit alcohol op een lege maag - voedsel vertraagt ​​de opname van alcohol in het bloed.
  • Vermijd het drinken van aanvallen - het wordt aanbevolen dat mannen niet meer dan twee doses alcohol per dag consumeren, en vrouwen niet meer dan één dosis, dezelfde regels voor mensen zonder diabetes.
  • Wees voorbereid - neem altijd glucosetabletten of een andere suikerbron mee.
  • Meng geen alcohol en lichaamsbeweging - fysieke activiteit en alcohol vergroten uw kansen op een lage bloedsuikerspiegel.

Symptomen van grote hoeveelheden alcohol en een lage bloedsuikerspiegel kunnen erg op elkaar lijken, d.w.z. slaperigheid, duizeligheid en desoriëntatie. U wilt niet dat anderen hypoglykemie per ongeluk verwarren met bedwelming. Neem altijd een medisch attest mee dat aangeeft dat u diabetes heeft.

Classificatie van soorten diabetes

Diabetes mellitus is onderverdeeld in twee hoofdtypen:

Type I diabetes mellitus (ook bekend als insulineafhankelijke diabetes) - het aandeel in het totale aantal diabetici is ongeveer 15%.

Het contingent bestaat voornamelijk uit kinderen en jongeren onder de 40 jaar. De ontwikkeling van de ziekte gaat gepaard met de vernietiging van pancreascellen, die voorheen in voldoende hoeveelheden het vitale hormoon insuline produceerden. Door het absolute gebrek aan insuline is de opname van glucose door alle lichaamscellen verstoord, wat leidt tot een verhoging van de concentratie in het bloed.

Dit type diabetes heeft vaak erfelijke oorzaken en kan een gevolg zijn in combinatie met andere auto-immuunziekten..

Het eerste type diabetes omvat regelmatige toediening van insuline in het lichaam om de onvoldoende aanmaak van de "alvleesklier" te compenseren. U kunt meer leren over diabetes type 1 op gespecialiseerde internetbronnen..

Als onderdeel van ons anti-alcoholproject zullen we aandacht besteden aan diabetes mellitus type II. Type 2 diabetes mellitus is gevaarlijk omdat het zich onmerkbaar en langdurig ontwikkelt, zonder uitgesproken symptomen, en wordt vaak pas ontdekt wanneer er complicaties optreden

Type 2 diabetes mellitus is gevaarlijk omdat het zich onmerkbaar en langdurig ontwikkelt, zonder uitgesproken symptomen, en wordt vaak pas ontdekt wanneer er complicaties optreden.

Toegestane normen

Als u een feest plant waar een persoon met diabetes aan wil deelnemen, moet hij van tevoren uitzoeken welke drankjes en in welke hoeveelheid hij kan drinken. Er moet meteen worden opgemerkt dat een endocrinoloog alleen mag drinken als er recentelijk geen ernstige sprongen zijn gemaakt en de suikerconcentratie buitensporig is toegenomen.

Er moet aan worden herinnerd dat sterke alcoholische dranken veel calorieën bevatten. Met dit in gedachten wordt de toegestane dagelijkse hoeveelheid wodka en cognac bepaald. Het is tot 60 ml.

Als we het hebben over jonge droge wijn, in het productieproces waar geen suiker aan is toegevoegd, kan een diabetespatiënt het zich veroorloven om een ​​vol glas te drinken. De conditie zal niet wezenlijk veranderen van 200 ml natuurlijke, zwakke wijn. Het is beter om de voorkeur te geven aan rode variëteiten: daarin is het gehalte aan vitamines en noodzakelijke zuren hoger.

Bier kan alleen in kleine hoeveelheden worden gedronken: u mag niet meer dan één glas drinken.

Alcohol verlaagt suiker of waarom diabetici graag drinken. Kort educatief programma over het effect van alcohol op de ziekte

Alcohol schaadt je gezondheid!

Alle diabetici maken jam en hypertensieve augurken in komkommer. Ik wil opmerken dat dit niet mijn woorden zijn, maar professoren die al meer dan 40 jaar in de geneeskunde zijn. Maar dit zijn niet alle zonden van onze patiënten. Zoete geliefden in het verleden (ik heb het over diabetes type 2-patiënten) worden tegenwoordig vrij vaak kenners van alcohol.

Dit alles komt door het feit dat alcohol een aantal eigenschappen heeft die het metabolisme van glucose in het lichaam beïnvloeden. Met weinig alcohol neemt de bloedsuikerspiegel toe. Maar zodra de dosis drankjes begint te stijgen, ontstaat het tegenovergestelde effect..

Diabetespatiënten beginnen zich meteen veel beter te voelen: "suiker is normaal en het leven is leuk." Opnieuw citeer ik professoren.

Waarom heeft alcohol zo'n effect??

Je weet waarschijnlijk dat alcohol het meest geliefde orgaan raakt: de lever. Dit laatste is een centrale figuur in het metabolisme, inclusief glucose. Alcohol in aanzienlijke doses remt een speciaal biochemisch proces - gluconeogenese, dat plaatsvindt in hetzelfde favoriete orgaan.

De essentie is dat de lever tijdens de transformaties en toevoegingen van verschillende moleculen glucose produceert uit niet-koolhydraatcomponenten.

Daarom treedt onder omstandigheden van onderdrukte gluconeogenese een verlaging van de bloedsuikerspiegel op. Dit, samen met de gebruikelijke mechanismen van alcoholverslaving, verklaart het verlangen van diabetici naar de groene slang.

Maar daar stoppen we niet. Ik heb ook beloofd om je te vertellen over een aantal voor de hand liggende gevolgen van alcoholmisbruik..

Laten we het proefschrift doen en heel kort:

  • Alcohol onderdrukt de wil, wat betekent dat terwijl iemand in euforie arriveert, hij het dieet volledig vergeet;
  • Rode wijn en bier kunnen een aanzienlijke hoeveelheid koolhydraten bevatten, wat betekent dat millimol glucose omhoog kruipt. Dit is misschien de uitzondering op de regel;
  • Alcoholische dranken bevatten veel calorieën en dit maakt het moeilijk om het lichaamsgewicht te verminderen;
  • Pillen om suiker te verminderen kunnen interageren met alcohol, wat de effectiviteit van de behandeling zal beïnvloeden;
  • Intoxicatie kan de symptomen van hypoglykemie maskeren, die veel gemeen hebben;

Gevaar voor alcohol voor diabetici

Regelmatige dronkenschap leidt tot de ontwikkeling van pathologie. Dit komt door het effect van gifstoffen op de alvleesklier. Dit lichaam produceert tijdens normaal gebruik op natuurlijke wijze insuline, maar bij alcoholisme verdwijnt de gevoeligheid voor suiker. Daarom vindt er een hoge concentratie van het element plaats in het interne systeem. De patiënt kan overgewicht, een verminderde leverfunctie en een tekort aan koolhydraatstoffen waarnemen.

Wanneer een patiënt insuline gebruikt, neemt het effect van alcohol toe op de bloedsuikerspiegel. Een sterk effect is te wijten aan het feit dat de lever geen glycogeen kan aanmaken. In dit geval zal drinken de lage glucoseconcentraties beïnvloeden. Ethyl heeft een negatief effect op de organen van het interne systeem, terwijl diabetes type 2 het centrale zenuwstelsel aantast

Het is belangrijk dat de zwangere vrouw bij wie dit is vastgesteld gecontra-indiceerd is bij het gebruik van sterke dranken. Bij mannen die problemen hebben met de alvleesklier

Snelle intoxicatie zal optreden wanneer de prestaties van het orgel laag zijn en het lipidenproces volledig wordt verstoord.

Van alle dranken verlaagt alleen wodka de glucose in de bloedvloeistof en de rest verhoogt alcoholische dranken. Ondanks een afname van suiker is het echter schadelijk voor het lichaam, omdat het tot ernstige bijwerkingen leidt, bijvoorbeeld inwendige bloedingen.

Toegestane alcohol

Wanneer een patiënt besluit een bepaalde hoeveelheid alcoholhoudende dranken met een hoge bloedsuikerspiegel te nemen, heeft hij geen ernstige contra-indicaties, en de artsen lieten hem alcohol in kleine porties drinken, hij wordt geadviseerd om zorgvuldig alcohol te kiezen, wat het suikergehalte in het lichaam voorzichtig beïnvloedt.

Welke alcohol is beter om te kiezen? Welke drankjes bevatten minder suiker? Hoe gedraagt ​​suiker na alcohol zich? Verhoogt alcohol glucose? Bij het kiezen van drankjes moet u op verschillende indicatoren letten, waaronder: caloriegehalte, de hoeveelheid suiker en ethanol. Op internet vind je de aanbevolen dosering alcohol, die met mate op tafel kan liggen bij een patiënt met diabetes

Opgemerkt moet worden dat de veiligste alcohol met veel suiker droge wijn is van rode druivensoorten, je kunt wijn drinken van donkere bessen. Dergelijke wijnen bevatten zuren, vitaminecomplexen, fabrikanten gebruiken geen witte suiker of het is daar niet genoeg. Droge wijn verlaagt zelfs de bloedsuikerspiegel als je niet meer dan 200 gram product per dag consumeert. Het is het beste om bekende wijnmerken te kiezen, de drank hoeft niet duur te zijn, ze bevatten allemaal nuttige stoffen.

Sterke alcohol heeft een hoog caloriegehalte, de maximale dagelijkse dosis:

  • voor de gemiddelde persoon mag niet meer zijn dan 60 ml;
  • diabetici moeten dergelijke dranken uitsluiten.

Drankjes als wodka, whisky, cognac, het is beter om alleen op vakantie te vermijden of te drinken, ik observeer de dosering. Dergelijke alcohol verhoogt de glucose, misbruik is beladen met ernstige hypoglykemie, dus het antwoord op de vragen "vermindert wodka suiker" en "mag ik wodka drinken met veel suiker" is negatief. Suiker in wodka is er in overvloed, dus wodka en bloedsuiker zijn nauw verwant.

Versterkte wijnen bevatten veel suiker en ethanol, dus het is beter om helemaal geen sterke drank, vermout en soortgelijke dranken te drinken. Bij uitzondering worden ze geconsumeerd met een maximum van 100 ml per dag, maar als er geen ernstige contra-indicaties zijn.

De situatie met bier is ongeveer hetzelfde, ondanks het feit dat het als licht wordt beschouwd en zelfs in sommige gevallen nuttig is voor mensen. Het gevaar van bier is dat het de suiker niet onmiddellijk verhoogt, een aandoening die uitgestelde hyperglycemie wordt genoemd. Dit feit moet de diabetespatiënt aan het denken zetten over de gezondheid en stoppen met bier drinken..

Welke alcoholische dranken de bloedsuikerspiegel verhogen

Zodat een leuk feest niet eindigt met trieste gezondheidscomplicaties, moet een diabeet enkele regels in acht nemen:

  • drink geen alcohol op een lege maag;
  • gebruik geen suikerverlagende medicijnen met alcohol;
  • controleer periodiek het suikergehalte na het nemen van alcohol en voor het slapengaan;
  • combineer alcohol en lichamelijke activiteit niet, vermijd overmatige activiteit;
  • eet meer koolhydraatbevattend voedsel;
  • zorg ervoor dat er een persoon in de buurt is die op de hoogte is van de ziekte en kan navigeren in geval van een kritieke situatie.

Zodra ethyl het lichaam binnenkomt, verbetert het de leverfunctie, terwijl de structuur van celmembranen verandert in een grote dosis. Het alcoholgehalte in het bloed schaadt hun permeabiliteit, wat de stolling beïnvloedt. Deze situatie draagt ​​bij aan de afgifte van suiker uit het plasma, dat zich in de cel bevindt. Dit leidt ertoe dat de patiënt een verhoogd hongergevoel voelt.

Gezien het effect van alcohol op de glucosewaarden, kunt u indien nodig sterke dranken gebruiken om uw bloedglucosemeter te verlagen. Dus als u de ontwikkeling van hyperglycemie vermoedt, kunt u een tablet drinken (injecteer een insuline-injectie) terwijl u 30-50 ml wodka of cognac drinkt. Deze combinatie verlaagt snel de suikerconcentratie in het plasma. De diabetespatiënt moet echter constant indicatoren volgen (elke 30 minuten) om de mogelijkheid van hypoglykemie te voorkomen.

Als er geen insuline bij de hand is en een diabeet een bijkomende aandoening van het cardiovasculaire systeem heeft (hoge bloeddruk), kunt u de aandoening normaliseren door 30-50 ml cognac van hoge kwaliteit te drinken. Drinken zonder tussendoortje stabiliseert de glucosespiegel. Maar sterke alcohol drinken op een lege maag kan een aanval van hypoglykemie veroorzaken.

Waarom worden chronische ziekten in de winter vaak verergerd?

De redenen zijn hetzelfde: kou, stress en gedwongen verblijf in besloten ruimtes. Onder dergelijke omstandigheden vertraagt ​​de bloedcirculatie vaak, wat leidt tot de ontwikkeling van oedeem. In de winter bevat het dieet weinig vezels, wat kan leiden tot obstipatie en andere gastro-intestinale problemen. En onder invloed van vrije radicalen wordt een grote verscheidenheid aan chronische infecties vaak verergerd..

Bovendien kan koude lucht de tandgevoeligheid verbeteren en parodontitis verergeren, en een gebrek aan voeding van vers fruit en groenten veroorzaakt vaak tandbederf. Verlaging van de atmosferische druk (vóór regen of sneeuw) kan leiden tot gewrichtspijn of verergering van artritis.

Hoe te helpen?

Aangezien de invloed van alcohol op een patiënt met diabetes mellitus vrij sterk en negatief is, kan het welzijn van een persoon sterk verslechteren. Natuurlijk moet glucose constant worden gecontroleerd, net als de gezondheid van de patiënt. Als het gebeurt dat een persoon alcohol drinkt en er ernstige bedwelming van het lichaam optreedt, moet onmiddellijk een arts worden gebeld.

Alleen een gekwalificeerde arts kan alcohol uit het bloed verwijderen en tegelijkertijd moet hij het glucosegehalte regelen. Naast het bed moeten medicijnen worden bewaard die de suiker verhogen. De patiënt mag niet alleen worden gelaten, aangezien een verslechtering van de aandoening mogelijk is.

Natuurlijk is het drinken van alcohol in dit geval ten strengste verboden. Anders kunt u niet wachten op herstel. Integendeel, de situatie kan aanzienlijk verergeren en het negatieve effect zal zich naar alle organen verspreiden: het maagdarmkanaal, het cardiovasculaire systeem, de lever en de nieren en het centrale zenuwstelsel. Daarom moet u overwegen of alcohol uw leven waard is..

Als iemand toch niet kon weerstaan ​​en besloot om een ​​beetje te drinken, dan moet hij deze regels volgen:

  • Zorg ervoor dat je een snack hebt voor en na het drinken.
  • Drink niet meer dan 75 ml sterke drank per dag. Wijn is toegestaan ​​tot 300 ml, hetzelfde geldt voor bier.
  • Het is raadzaam om sappen en andere vloeistoffen met glucose te drinken.
  • Eet op dit moment geen vette en zoute.
  • Het is ten strengste verboden om op een lege maag te drinken.
  • Als de patiënt medicijnen slikt, kun je absoluut niet drinken, zelfs niet in kleine hoeveelheden.
  • Controleer glucose continu.

Maar het is natuurlijk het beste om de warme drank op te geven. Dit is de enige manier om je gezondheid te behouden. Anders verspreidt het negatieve effect van alcohol zich naar andere organen, en dit kan zelfs leiden tot voortijdig overlijden..

Oorzaken van taboes en toegestane normen, dreigend gevaar

Voor aandoeningen van het koolhydraatmetabolisme ligt het grootste gevaar van het drinken van sterke dranken in een snelle verlaging van de concentratie van bloedglucose, wat kan leiden tot hypoglycemische coma. Helaas zijn de symptomen van hypoglykemie vergelijkbaar met de symptomen van intoxicatie en daarom is het vaak niet mogelijk om een ​​differentiële diagnose uit te voeren. Bovendien kunnen zich vaak hypoglycemische aandoeningen ontwikkelen tegen de achtergrond van intoxicatie.

In de toekomst, naarmate ethylalcohol wordt geëlimineerd, stijgen de bloedsuikerspiegels ongecontroleerd. Zo kan alcohol de stijging van de bloedglucoseconcentratie vertragen..

Om de nadelige effecten van alcohol op het lichaam te verminderen, moeten de volgende regels in acht worden genomen:

  1. U moet er zeker van zijn dat er de afgelopen jaren in het bloedplasma geen significante schommelingen in de glucoseconcentratie waren.
  2. De dagelijkse hoeveelheid sterke drank (wodka, cognac) voor een gemiddelde man mag niet meer zijn dan 60 ml. Vrouwen zijn gevoeliger voor ethylalcohol..
  3. Het volume van geaccepteerde natuurlijke zwakke wijn mag niet groter zijn dan 200 ml. Dit taboe geldt ook voor bier. Minimale schade wordt waargenomen bij het nemen van rode wijnsoorten, waaronder aminozuren en vitamines.
  4. Het is ten strengste verboden:
    • drink alcohol op een lege maag vanwege het gevaar van het ontwikkelen van een hypoglycemische toestand;
    • het gebruik van suikerverlagende medicijnen en alcohol combineren (het gevaar van hypoglycemische coma);
    • consumeer bij het nemen van alcoholische dranken aanzienlijke hoeveelheden koolhydraten (gevaar voor een sterke stijging van de bloedsuikerspiegel).

Bovenstaande "toegestane alcoholnormen" zijn zeer voorwaardelijk. Ethanol, dat deel uitmaakt van alcoholische dranken, kan de kans op:

  • de ontwikkeling van grove stoornissen in het koolhydraatmetabolisme: van hypoglycemisch tot hyperglycemisch coma (vooral bij patiënten met diabetes mellitus en verminderde tolerantie voor koolhydraten);
  • de ontwikkeling van primaire laesies van de nieren, lever en alvleesklier (of verergering van hun chronische ziekten), die ook een actieve rol spelen bij het in stand houden van de bloedsuikerspiegel homeostase;
  • laesies van het centrale zenuwstelsel (CZS) en klieren van interne secretie, waardoor het centrale zenuwstelsel, naast directe regulerende effecten op de lever en de alvleesklier, de bloedsuikerspiegel regelt.

Om deze reden dient u zoveel mogelijk geen alcoholhoudende dranken te nemen en te onthouden dat ethylalcohol in pure vorm een ​​sterk metabolisch gif is.

Hoe schade te minimaliseren?

Het is mogelijk om ongewenste gevolgen voor het lichaam te voorkomen door alcohol te drinken door de volgende belangrijke regels in acht te nemen:

Drink geen alcohol op een lege maag. Het is ook verboden om een ​​volledige maaltijd te vervangen door alcohol, om het hongergevoel niet verder te versterken

Neem een ​​hap voordat je gaat drinken.
Bij het drinken van warme dranken is het belangrijk om een ​​normale hoeveelheid voedsel te eten om hypoglykemie te voorkomen..
De wijn moet worden verdund met gewoon gezuiverd water om het caloriegehalte te verminderen.
Tijdens en na het drinken van alcohol moet u periodiek de bloedsuikerspiegel van de patiënt meten. Het wordt aanbevolen om de controle hierover te verschuiven naar de familieleden van de patiënt, die van tevoren moeten worden gewaarschuwd voor alcoholgebruik en mogelijke gevaren.
Het is noodzakelijk om slechts een kleine hoeveelheid alcohol te drinken en zorg ervoor dat de dosis medicijnen wordt aangepast aan het geaccepteerde deel van sterke dranken.
Gebruik geen verboden alcohol om een ​​sterke stijging van de suiker te voorkomen.
Na alcohol moet fysieke activiteit volledig worden geëlimineerd..
Het is verboden verschillende soorten alcohol te mengen.
Het is absoluut noodzakelijk dat u de hoeveelheid koolhydraten en calorieën die u eet, controleert om uw suikerniveau op tijd aan te passen met insuline-injecties of medicijnen..

Het is erg moeilijk voor iemand met diabetes om zichzelf te beperken in zijn favoriete smaakvoorkeuren of deze volledig uit te sluiten van zijn dieet

Maar het is belangrijk om te begrijpen dat een ziekte strikte voedingsrichtlijnen vereist om gevaarlijke complicaties te voorkomen.

Alcohol, hoewel het aangename korte-termijnmomenten in iemands leven brengt, is geen noodzakelijk onderdeel, zonder welke het onmogelijk is om te bestaan. Dat is de reden waarom mensen met diabetes de wens om alcohol te drinken zoveel mogelijk moeten onderdrukken, of op zijn minst alle bovenstaande aanbevelingen moeten naleven tijdens het gebruik ervan..

Een normaal suikergehalte is de sleutel tot een goede en stabiele gezondheid. Maar glucose in het lichaam wordt heel vaak beïnvloed door verschillende factoren. Het effect van alcohol op de bloedsuikerspiegel is een goed bestudeerd feit, zowel onder wetenschappers als onder artsen. Alcoholgebruik kan een heel ander effect hebben op uw bloedsuikerspiegel. De gevaarlijkste aandoening waarbij er een verhoogde bloedsuikerspiegel en alcohol is, draagt ​​in dit geval bij aan de verergering en toename van disfunctionele aandoeningen in het lichaam. Laten we in meer detail bekijken hoe alcohol de bloedsuikerspiegel beïnvloedt.

De gevolgen van alcoholgebruik

Alcoholgebruik bij mensen met diabetes kan ernstige en levensbedreigende gevolgen hebben..

Deze omvatten:

  1. Hypoglycemische coma - een toestand van het lichaam waarin suiker wordt teruggebracht tot kritisch minimale waarden.
  2. Hyperglycemie is een aandoening waarbij de glucosewaarde aanzienlijk hoger is dan normaal. Coma kan zich ook ontwikkelen bij hoge suikerwaarden.
  3. De progressie van diabetes, die zich in de verre toekomst zal voelen en zich zal manifesteren in de vorm van ontwikkelde complicaties (nefropathie, retinopathie, polyneuropathie, diabetische angiopathie en andere).

Meestal ontwikkelt zich na inname van alcohol hypoglykemie, wanneer de hoeveelheid insuline of tabletten meer is dan vereist. Als een persoon de eerste voorboden van een dergelijke aandoening (tremor, overmatig zweten, slaperigheid, spraakstoornissen) heeft gemist, zullen gewone snacks hem niet helpen het bewustzijn te herstellen. Een methode zoals intraveneuze glucose zal worden gebruikt en kan zelfs een ziekenhuisopname vereisen. Video over het effect van alcohol op het menselijk lichaam:

Glycemie en alcohol

Om te begrijpen of alcohol de bloedsuikerspiegel verhoogt, moet rekening worden gehouden met de samenstelling van dranken, de reactie van inwendige organen op alcohol en zoet, en ook het interactieproces van koolhydraten en ethanol met elkaar kennen.

Sterke alcohol

Eenmaal in de darm wordt een vijfde van de ingenomen ethylalcohol via de wanden van het orgel direct in het bloed opgenomen. De rest wordt geleidelijk verteerd met voedsel. Ethanol komt de lever binnen via de bloedbaan, waar het wordt gefermenteerd door hepatische proteïne-katalysatoren (enzymen).

De hoofdrol wordt gespeeld door ADH en (alcoholdehydrogenase) en ACDH (aceetaldehydedehydrogenase). De lever, als het belangrijkste filter van het lichaam, probeert snel giftige ethanol kwijt te raken. Alle activiteit van het lichaam is gericht op het splitsen en verwijderen van het gif.

Tegelijkertijd houden hepatocyten (levercellen) op met het volledig uitvoeren van parallelle taken. In het bijzonder worden gluconeogenese (glucose-vorming) en de vorming van een glucose-reserve, glycogeen, geremd. Hierdoor stijgt de bloedsuikerspiegel niet alleen niet, maar begint deze ook actief te dalen.

Ethanol in zijn natuurlijke vorm heeft een hypoglycemisch effect. Daarom verminderen sterke alcoholische dranken (wodka, whisky, cognac) de bloedglucose. Voor patiënten met diabetes is een geforceerde daling van de suikerniveaus tegen de achtergrond van alcoholische plengoffers gevaarlijk vanwege de ontwikkeling van een hypoglycemische crisis - een aandoening die wordt gekenmerkt door bloedglucosespiegels onder 3,3 mmol / L.

Een aanzienlijke vermindering van suiker is te wijten aan de gelijktijdige blootstelling aan ethanol en hypoglycemische (hypoglycemische) tabletten of insuline-injecties, die een integraal onderdeel vormen van de behandeling van diabetici.

De omgekeerde situatie, dat wil zeggen een verhoging van de bloedsuikerspiegel na het drinken van sterke alcohol, wordt verklaard door zijn bijzonderheid om polyfagie op te wekken (ongecontroleerde hoge eetlust). Hyperglycemie ontwikkelt zich met zware beten van koolhydraatrijke voedingsmiddelen..

Lage alcoholische dranken

Een verhoging van de bloedsuikerspiegel hangt af van de glycemische index (GI) van geconsumeerde voedingsmiddelen en dranken. GI is een voorwaardelijke waarde die de snelheid weergeeft van pure glucose uit voedsel en de penetratie ervan in de systemische circulatie. Hoe hoger de glycemische index, hoe sneller het resorptie (absorptie) van glucose in het bloed en de ontwikkeling van hyperglycemie.

In alcoholarme dranken is de GI meerdere malen hoger dan die van wodka of cognac. Dit komt door de aanwezigheid van pure glucose en fructose in de grondstof (druiven en ander fruit), evenals suiker die wordt toegevoegd tijdens de rijping en productie van wijn (wijndrank, sterke drank, enz.).

Champagne wordt bijvoorbeeld geïndexeerd op 50 eenheden, droge wijn - 44 eenheden, versterkte wijnen - ongeveer 35 eenheden. Deze indicatoren verwijzen naar de gemiddelde waarden van de glycemische index. Bier met betrekking tot alcoholarme dranken heeft een glycemische index van 110 eenheden.

Bovendien heeft bier een hoge energiewaarde (een mok van een halve liter bevat ongeveer 250 kcal) en de koolzuurhoudende basis van de drank zorgt voor een versnelde penetratie van ethanol in de bloedbaan. Iemand die geen diabetes heeft, zal niet worden geschaad door matige consumptie van weinig alcohol. Bij diabetici en patiënten met prediabetes veroorzaken dranken met een GI van meer dan 30 eenheden een hyperglycemisch risico.

Referentie! Prediabetes is een toestand van verminderde glucosetolerantie met een kenmerkende hoge bloedsuikerspiegel, waarbij lichaamscellen resistent zijn tegen de opname van het hormoon insuline.

Prediabetes is, in tegenstelling tot diabetes, omkeerbaar en wordt niet geclassificeerd als een ziekte. Het is mogelijk om glycemie te stabiliseren zonder medicatie, door goede voeding en regelmatige lichaamsbeweging. Bij vroegtijdige diagnose vormt de prediabetische toestand een potentieel risico op het ontwikkelen van diabetes type 2.

Perfecte maand voor een bruiloft

Gevoelens zijn vrij moeilijk ondergeschikt aan het tijdsbestek, maar je kunt het nog steeds proberen. Wetenschappers hebben bijvoorbeeld ontdekt dat december (kerstavond of nieuwjaar) wordt beschouwd als de meest populaire verlovingsmaand. Als we het hebben over de huwelijksceremonie, dan is in de Verenigde Staten de meest populaire tijd de herfst en in de Britse zomer. Maar de meest populaire maand voor afscheid in de Verenigde Staten is maart en augustus. Een andere piek voor het indienen van echtscheidingsverzoeken is in januari. U zult verrast zijn, maar er zijn zelfs maanden waarin de conceptie van kinderen het vaakst voorkomt. Dus Amerikaanse en Zwitserse wetenschappers kwamen tot de conclusie dat de grootste concentratie actief sperma bij mannen in het voorjaar valt, respectievelijk dit is de meest gunstige periode voor conceptie.

Gevaar voor alcohol voor diabetici

Als u oncontroleerbaar alcoholische dranken consumeert, zal het een diabetespatiënt niet zonder gevolgen voor het lichaam doorgeven. Het grootste gevaar van alcoholmisbruik bij deze ziekte is als volgt:

  1. De kans op hypoglycemische coma (bij het drinken van sterke alcoholische dranken).
  2. Kritieke verhogingen van de bloedsuikerspiegel (als de diabetespatiënt veel champagne, martini of sterke drank dronk).
  3. Voortgang van de ziekte als gevolg van de schadelijke effecten van alcohol op de alvleesklier, lever, cardiovasculair systeem.

Voor endocrinologen gaat de behandeling van een drinkend persoon gepaard met een aantal moeilijkheden. Allereerst is het in dit geval moeilijk om de optimale dosering van insuline-injecties of tabletten voor het lichaam te berekenen. Bij mensen met het beginstadium van de ziekte of bij risicopatiënten (glucosespiegel tot 10 eenheden) tegen de achtergrond van alcoholmisbruik, wordt een snelle progressie van diabetes mellitus waargenomen, vergezeld van complicaties (slechtziendheid, gehoor, droge huid).

De alvleesklier is het belangrijkste orgaan dat verantwoordelijk is voor de aanmaak van insuline. Alcohol, dat de negatieve impact vergroot, kan bijdragen aan de ontwikkeling van pathologieën en chronische ziekten van de klier. Ziekten zijn moeilijk te genezen, gaan gepaard met complicaties en ernstige gevolgen..

Een van de bijwerkingen van diabetes is obesitas, wat de werking van het cardiovasculaire systeem kan bemoeilijken. Alcoholmisbruik verstoort het hart, de bloedvaten en de slagaders. Diabetes, in combinatie met alcohol, geeft het cardiovasculaire systeem een ​​krachtige slag.

Regelmatige dronkenschap leidt tot de ontwikkeling van pathologie. Dit komt door het effect van gifstoffen op de alvleesklier. Dit lichaam produceert tijdens normaal gebruik op natuurlijke wijze insuline, maar bij alcoholisme verdwijnt de gevoeligheid voor suiker. Daarom vindt er een hoge concentratie van het element plaats in het interne systeem. De patiënt kan overgewicht, een verminderde leverfunctie en een tekort aan koolhydraatstoffen waarnemen.

Wanneer een patiënt insuline gebruikt, neemt het effect van alcohol toe op de bloedsuikerspiegel. Een sterk effect is te wijten aan het feit dat de lever geen glycogeen kan aanmaken. In dit geval zal drinken de lage glucoseconcentraties beïnvloeden. Ethyl heeft een negatief effect op de organen van het interne systeem, terwijl diabetes type 2 het centrale zenuwstelsel aantast.

Van alle dranken verlaagt alleen wodka de glucose in de bloedvloeistof en de rest verhoogt alcoholische dranken. Ondanks een afname van suiker is het echter schadelijk voor het lichaam, omdat het tot ernstige bijwerkingen leidt, bijvoorbeeld inwendige bloedingen.